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下面附上一則新聞讓大家了解時事
耳朵疼痛有怪聲！醫師驚見「10多隻蟑螂」亂竄
大陸廣東惠州市1名呂姓男子因為耳朵疼痛並出現暢銷莫名的聲音，就到惠州三和醫院就診。醫師檢查的時候發現，男子的耳朵裡面竟然有蟑螂，而且還在裡面生下10多隻小蟑螂，一家人開心聚在一起。
綜合陸媒報導，10月2日凌晨時，呂男捂著耳朵衝進惠州三和醫院耳鼻喉科求助。呂男向醫生表示，睡到半夜的時候，因為耳朵痛癢不止而醒來，妻子拿手電筒照射，疑似看到耳內有1隻蟑螂，嚇得趕緊到醫院就診。
經過檢查後，醫師發現，呂限時商品購買折扣男的耳朵不僅有蟑螂爬進去，牠甚至還在裡面產卵，總共有10多隻大大小小的蟑螂。醫師花半個多小時，終於把所有蟑螂都夾出來，幸好患者鼓膜完好，經過治療後，目前已經順利出院。
醫師透露，呂男平時有吃零食的習慣，也會直接將沒吃完的零食放在床頭或床邊。醫師提醒，不要將水果、零食等食物放在床邊或房間；若遇到蟲子爬進耳朵，千萬不要驚慌，更不要強行去掏耳朵，這可能會刺激蟲子爬入深部，立即到醫院就診，手機開箱文 才是正確的做法。
端午吃粽不吃「重」！四招助你健康減負擔
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[新頭殼newtalk] 端午節當然就要吃粽子，不過，一般食用的傳統肉粽，常使用高油脂及高熱量的食材，再加上有些粽子糯米及餡料常以油先熱炒，1顆肉粽熱量可能就高達700大卡，攝取過多的熱量則很可能造成體重增加並提升心血管疾病風險，為了避免過了一個端午節就引起腸胃不適，「慎選食材」及「適量食用」都是非常重要的飲食原則。
南北粽做法大不同！誰的熱量比較高？
雖然都是粽葉包糯米，不過南北粽的做法卻大不同！農糧署南區分署表示，一般而言北部粽是將糯米先炒過，再包入豬肉、香菇、蝦米、鹹蛋黃等配料在竹葉中蒸熱，有點像是油飯，口味、香味較重。
至於南部粽，是以生糯米混合花生，材料有豬肉、麻竹葉、香菇、花生仁、栗子、蝦仁、乾魷魚、鹹蛋黃、糯米等，包在月桃葉（也有竹葉）中，再整串放進水中煮熟，由於料比較少，加上糯米不經油炒步驟，所以熱量要比北部粽低，口味、香味較清淡，而南部粽多半會灑上花生粉及醬料再食用風味更佳。
不過，無論是「南部粽」或「北部粽」，100公克肉粽（約半顆）就有近200大卡，同等於一碗飯的熱量，油脂及膽固醇量也都十分驚人。
國健署表示，除了傳統肉粽外，其他類型的粽子熱量同樣不可小覷，例如有些素粽會因為選用高熱量食材，例如：素肉、素火腿、花生等，或是烹調方式過於油膩，使得其熱量達到近700大卡。
而甜粽例如冰粽，除了其熱量密度較高，每100公克約有200至300大卡外，還可能隱藏為數不少的精緻糖類，吃多了可能會使得體重上升及增加代謝症候群風險。
想要吃得健康又安心！謹記四原則不會錯
一、慎選食材，低油低鹽高纖少糖：
國健署建議，民眾自製或挑選粽子時，烹調的方式上以低油、低鹽為原則，並且盡量避免選擇高熱量、高油脂的食材，並且以低熱量、低油、高纖維的食材做為代替。
例如：可以用紫米、薏仁、燕麥、紅藜麥等全穀根莖類來取代糯米，另外可以用瘦肉、雞肉、海鮮等低脂肉類來替代五花肉，以減少熱量及脂肪的攝取。
配料的選擇上可以使用蓮子、豆類來替代高油脂的花生，或是可以選用菇類、竹筍等低熱量高纖維食材，來降低熱量攝取並延緩血糖上升。而甜粽的部分，可以選擇芋頭、地瓜等全穀根莖類作為替代來減少精緻糖的使用。
二、少用沾醬，原味粽鈉糖不過量：
食用粽子時常搭配含鈉量高的沾醬，像是番茄醬、甜辣醬或醬油膏等，每10公克中分別含有約111、196及405毫克的鈉，然而粽子本身在烹調過程中已有調味，若再搭配含鈉量高的沾醬，一天累積下來很容易超過每日建議攝取量（健康人每日鈉建議攝取量為2400毫克，約等於6公克食鹽）。
長期鈉攝取過高可能會增加高血壓、心血管疾病之風險。除此之外，鹼粽常以砂糖、果糖等精緻糖類做為搭配，常在不知不覺中攝入多餘熱量。因此國健署建議民眾在食用粽子時品嘗粽子的原味，盡量減少搭配沾醬，以免鈉及糖過量攝取造成身體額外的負擔。
三、均衡飲食，六大類食物均衡吃：
傳統粽子主要由糯米所組成，糯米在食物分類上屬於全穀根莖類，一般大小的傳統肉粽中（重量180至200公克）其份量相當於一碗6分滿的飯量，在享用粽子時別忘記均衡飲食的概念，適量減少其他餐食中全穀根莖類（例如：飯、麵）之份量，以防過量攝取使得體重上升。
此外，要記得多多補充蔬果，每日應攝取3份蔬菜（1份蔬菜煮熟後約半碗）及（2份水果1份水果約1個拳頭大小或1碗），達到天天5蔬果的健康均衡飲食。
四、多到戶外，運動維持健康體位：
國健署建議民眾可以趁著難得的連續假期，出外活動，除了可以至河岸邊觀賞各縣市所舉辦之龍舟比賽外，不妨利用就近的社區公園、健行步道、登山步道及自行車道來健走或騎單車，親近大自然好好運動舒展筋骨，不僅能促進家人間的感情，還可以減去節慶聚餐時多餘攝取的熱量，維持健康的體位並養成每週至少150分鐘中等強度規律運動好習慣。
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美鴉片類藥「誤導行銷」 嬌生判賠NT180億
高成癮性的鴉片類止痛藥，在美國濫用問題嚴重，平均每天130人因為用藥過量喪命，光是在奧克拉荷馬州，過去20年來就至少有6千人，因為對鴉片類藥物成癮、過量使用致死；當地檢方直指醫療保健大廠嬌生以及旗下藥廠，是造成鴉片類心得 藥物危機的推手，一狀告進法院，而法院認為嬌生淡化成癮風險，以欺騙的方式向大眾行銷，判賠約合台幣180億元的罰金，不過嬌生否認有任何不法的行為，表明會上訴到底。
華爾街日報記者：「大多數的美國人都察覺到了，這個國家正陷入了鴉片類藥物危機之中。」
美國總統 川普(2017.8.10)：「鴉片危機是緊急事件。」
藥物濫用專家：「(鴉片類藥物成癮)復發率幾乎是100%。」
有鑑於美國深陷一場「鴉片危機」，奧克拉荷馬州檢方把老牌的醫療保健品大廠嬌生(Johnson & Johnson)和旗下的楊森藥廠(Janssen)告進法院，指控他們就是妨害公眾健康的幕後推手之一，以欺騙的方式，向人們行銷高成癮性的鴉片類止痛藥。
CNN記者：「奧克拉荷馬州檢察長杭特，指稱嬌生是造成全美鴉片危機的幕後推手；這起案件歷時兩年、審判超過七週，克里夫蘭郡地方法官巴克曼，判決這間製藥巨頭誤導與不實行銷鴉片類藥物。」
嬌生是第一間因為鴉片類藥物，而在美國法院接受審判的製藥業者；現在法官做出裁決，判賠5億7200萬美元、相當於台幣180億！
奧克拉荷馬州克里夫蘭郡地方法院法官 巴克曼：「被告楊森藥廠與嬌生集團，誤導性行銷和推廣鴉片類藥品，造成公共妨害；具體而言，被告引發了鴉片類藥物危機，奧克拉荷馬州成癮率高、過量服用死亡和新生兒戒斷症候群就是證明。」
判決指出，嬌生和旗下藥廠多年來向醫生和病患大量推銷鴉片類藥物，塑造出這種藥安全、有效的形象，卻淡化高成癮的風險，而許多人就是忽略了這一點，最後藥物上癮、服用過量致死，自2000年以來，光是在奧克拉荷馬州就至少有6千人因此喪命。
奧克拉荷馬州檢察長 杭特：「我們已證明了，嬌生在貪婪與無辜人們的痛苦之上，建立出這個價值數十億美元的品牌。嬌生終於要付出代價了，由於他們的行為，上千人因藥物成癮而死。」
檢方原特價商品本要求支付170億美元賠償金，外界則預估這個金額會落在15億到20億美元之間，不過最後只判賠5億多，讓嬌生股價不降反漲，週二以上漲0.8%坐收，盤後交易一度大漲超過5%；面對判決，嬌生否認有任何不法行為，表明會上訴到底。
嬌生集團律師 史壯：「嬌生絕對沒有造成鴉片類藥物濫用危機，不論是在奧克拉荷馬州或是其他地方。」
美國鴉片類藥物氾濫，相關訴訟案多達2千起，因此許多藥廠和零售藥商，也正密切關注這起案子的發展。
CNN主播/神經外科醫師 古普塔：「如果看到經濟成本，根據CDC(美國疾病控制與預防中心)的數據，鴉片類藥物問題每年會耗掉800億美元，各級城鎮和州提起2000起訴訟，所以，這次的案子會造成甚麼影響，我不太確定，但勢必會對整體醫藥產業掀起波動。」
鴉片類藥物，可以幫助病患紓解疼痛，但魔鬼藏在劑量裡，一旦使用過量會取人性命，美國疾病控制與預防中心(CDC)指出，單在2017年就至少有4萬人因為鴉片類藥物濫用死亡。
TRT World記者：「美國每年因鴉片類藥物上癮死亡的人，比死在槍殺或乳癌的人數還多，每天有130人因為過量使用鴉片類藥物而死；美國國家藥物濫用研究所表示，就算是醫生開的鴉片類止痛處方藥，都會導致病患上癮。」
美國藥物成癮和過量問題棘手，但為了人們的健康與用藥安購買使用後心得全，奧克拉荷馬州檢方不惜槓上製藥大廠，不讓吃藥「治病」變成「致命」，隨著嬌生提出上訴，因「鴉片危機」而起的訴訟大戰，也正要起步。
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